Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Наши услуги:
Индивидуальные занятия плаванием в специализированных чашах для детей от 0 до 9 лет под руководством сертифицированных тренеров!
«Мама, я плыву» с гордостью заявляет, что вода в наших чашах — одна из самых безопасных и чистых по всей Москве и Московской области.
Скидка 60% на пробную тренировку
Забронировать пробное занятие
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Как проходят занятия
в "мама, я плыву"?
1
Тщательная разминка всех групп мышц во избежание травм
2
Специальные упражнения: погружения, проводки, скольжения, покачивания, ныряния, дыхательная гимнастика
3
Заминка, уменьшение ЧСС и подготовка ребёнка к сборам
Тренировка начинается с разминки. Она длится 5−10 минут. Затем выполняются простые упражнения для адаптации:
- Шаги в воде — инструктор держит ребенка вертикально, помогая ему отталкиваться от дна чаши
- Проводка на спине — ребенок лежит на спине, инструктор поддерживает голову и ведет ребенка вдоль ванны
- Проводка на животике — все то же, только ребенок лежит на животе.
Затем идет основная часть тренировки, на которой выполняются специальные упражнения. Ребенок учится самостоятельно держаться на воде на животе и на спине. Также ребенок взаимодействует с вспомогательными предметами на водной поверхности, движется по периметру чаши, держась за поручни и бортики. Заключительными упражнениями являются нырки под воду, задержка дыхания и обучение различным видам плавания.
На занятиях используется много дополнительного инвентаря, который помогает ребенку чувствовать себя на воде более уверенно и позволяет проводить тренировку в игровом формате.
Продолжительность занятия - 30 минут
Формат занятия - малыш+тренер
Цены на занятия
Длительность одного занятия - 30 минут.
Стоимость тренировок зависит от филиала.
Стоимость тренировок зависит от филиала.
Забронировать разовое занятие за 2 100₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 4 индивидуальных занятия по пакету СТАНДАРТ за 8 100₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 8 индивидуальных занятий по пакету СТАНДАРТ за 15 400₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 12 индивидуальных занятий по пакету СТАНДАРТ за 21 700₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 24 индивидуальных занятия по пакету СТАНДАРТ за 39 600₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 36 индивидуальных занятий по пакету СТАНДАРТ за 55 400₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 4 индивидуальных занятия по пакету ЛОЯЛЬНЫЙ за 8 900₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 8 индивидуальных занятий по пакету ЛОЯЛЬНЫЙ за 16 900₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 12 индивидуальных занятий по пакету ЛОЯЛЬНЫЙ за 23 800₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 24 индивидуальных занятия по пакету ЛОЯЛЬНЫЙ за 43 500₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать 36 индивидуальных занятий по пакету ЛОЯЛЬНЫЙ за 60 900₽
Просто заполните данные ниже, мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все вопросы и записать вас на занятие
Отправляя данные, вы даете согласие на их обработку в соответствии с политикой конфиденциальности
Остались вопросы?
- оставьте данные для связи с вами
